Почему ходьба является «фундаментальной» заботой о себе для этого организатора сообщества

В «The Level Up» изменения в индустрии фитнеса и велнеса рассказывают нам, как они оказывают влияние на свои сообщества, от продвижения инклюзивности до содействия принятию тела и многого другого. Здесь Ванесса Гаррисон из GirlTrek рассказывает о роли сообщества в продвижении благополучия чернокожих женщин. В первые дни пандемии прогулки по окрестностям были одним из единственных способов, с помощью которых люди могли безопасно выйти на улицу — настолько, что ностальгия по этим прогулкам после снятия ограничений стала мемом TikTok. Для GirlTrek,крупнейшего национального движения за здоровье и самообслуживание для чернокожих женщин, которое способствует оздоровлению посредством организованных прогулок, 2020 год ускорило свою кампанию «в десять раз», говорит соучредитель Ванесса Гаррисон. «Все были дома, понимая, насколько им нужно сообщество. Насколько мощной была физическая активность для поддержания психического здоровья вместе». GirlTrek была основана 44-летием Гаррисоном и 44-летием Т. Морганом Диксоном в 2012 году в качестве низового усилия по созданию сообщества через сестринство. С тех пор организация выросла до более чем 1,5 миллиона зарегистрированных треккеров и местных организаторов, которые собираются вместе в запланированных прогулках по всей стране. Поскольку пандемия стимулировала прогулки GirlTrek, организация предложила больше ресурсов, которые пешеходы могли бы использовать самостоятельно. Сначала появилась серия разговоров в социальных сетях под названием #DaughtersOf»,напоминающая слушателям о параллелях между 2020 годом и Движением за гражданские права. Затем появилась серия подкастов вирусной медитации, предназначенная для 30-минутных прогулок, Black History Boot Camp. «Мы знали, что люди ходят в изоляции, но мы хотели, чтобы они чувствовали себя так, как будто они были в сообществе», — говорит Гаррисон, указывая на расовую расплату, происходящую из-за смерти Джорджа Флойда в колене белого полицейского Миннеаполиса. «GirlTrek был на вершине ума для людей в действительно поворотное время». Поскольку нерешительность в отношении вакцин по-прежнему является проблемой в чернокожих общинах,GirlTrek осторожно выходит из пандемии, но планирует продолжать выступать за здоровье и благополучие чернокожих женщин с помощью ходьбы. Ниже Гаррисон обсуждает, что ждет организацию.